تا می توانی بخند، به ویژه به خودت!!

وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: بپذیر، تحمل کن و به پیشروی ادامه بده.

به استقبال هر روز، به عنوان یک موقعیت و فرصت جدید برو و برای هر روز، اقدامی تازه بکن!

از امور روزمره فراتر برو.

راه های جدید را ترجیح بده.

رنگ خاکستری را از زندگی ات پاک کن.

رنگ هایی را که درونت داری، آشکار کن.

شادی ات را به اطراف منتقل کن و با حد و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده، مبارزه کن.

بهترین سرمایه تو، سلامتی ات است. از آن بهره ببر. اگر خوب است، خرابش نکن. اگر خوب نیست، خراب ترش نکن.

از جاده خارج شو و از شهرها و کشورهای غریب دیدن کن.

هیچ فرصتی را برای گفتن "دوستت دارم" به آنهایی که دوستشان داری، از دست نده.

همیشه به خودت بگو که زندگی تعداد دم و بازدم ها نیست، بلکه لحظه هایی است که قلبت محکم می زند:

به خاطر خنده... به خاطر اتفاق های خوب غیرمنتظره... به خاطر شگفتی... به خاطر شادی...

و به ویژه بخاطر دوست داشتن بی حساب...